Vivemos mergulhados em um dilúvio de tarefas e informações. A sobrecarga é grande e uma das maiores irritações na vida moderna. Há e-mails para responder, amigos virtuais para atender, vídeos do YouTube para assistir e, de volta ao mundo físico, reuniões a participar, trabalhos para desenvolver, filhos para educar, família para cuidar, livros para ler, papéis para dar conta e cônjuge para satisfazer. É uma asfixia de tarefas. E muitas vezes ficamos submersos neste grande oceano. Como lidar com este peso? Alguma dicas: (1) Dar uma espairecida. Pare de trabalhar naquilo que está tirando a sua paz e distraia-se um pouco. Brinque. Sorria. Divirta-se. (2) Re-priorize. Priorize as coisas mais importantes para fazer naquele dia e na semana. (3) Delegue. Algumas coisas que nós fazemos podem ser feitas por qualquer pessoa, já algumas outras só podem ser feitas por nós mesmas. (4) Ore. Tenha um tempo de meditação, oração, busque a ajuda que vem do alto. (5) Estabeleça prazos. Trabalhe com OmniFocus. Quando você dá prazos a si mesmo, se torna menos provável adiar os afazeres, o qual é outro grande motivo que torna as pessoas a ficarem sobrecarregadas. assista a reflexão em vídeo - abraços Lamarque
Enchemos a nossa vida de muitas preocupações e nem sempre fazemos uma selecção das coisas principais e urgentes o que nos leva a deixar muitas sem respostas e outras em stand by. Precisamos de nos organizar para que todo o nosso tempo seja mais aproveitado e produtivo.
Olá, caro blogueiro. Eu já me senti assim ! Te digo que é muito ruim se a gente deixa pra depois as nossas tarefas e, as preocupações só aumentam, falta até a paz que tanto queremos ao agirmos desse modo e também nos estressamos mais. O bom é fazer um pouco por vez, assim é melhor, com toda certeza. O comentário do senhor Luís está de acordo com o que eu penso. Abraços, eu estou seguindo seu blog. Edu.
Bom dia Lamarque! Hoje,vc me descreveu :) Foi muito bom ler seu post e depois ver o video. Obrigada pelas dicas de ouro. Às vezes,não nos damos conta,mas é possível evitar,ou aliviar a sobrecarga de alguns setores da vida. Abraços!
Olá Lamarque Gostei das dicas, estou tendo uma sobrecarga de atividades no trabalho, mas creio que vai melhorar. Um dia de vitórias, reflexão muito proveitosa. Um forte abraço.
MENSAGEM LINDA, TEXTO RICO, REFLEXÃO MARAVILHOSA! PARABÉNS! ESTOU AGRADECENDO SUA VISITA E JÁ ESTOU TE SEGUINDO TAMBÉM. MUITO BOM O TEU BLOG E COM CERTEZA VOLTAREI MAIS VEZES PARA APRECIAR. AGUARDO SUAS VISITAS TAMBÉM! ABRAÇOS!
Há momentos em que a gente quer largar tudo pro alto e correr pra longe. Hoje em dia esquecemos das coisas simples da vida, e Deus está presente nelas.
Olá Lamarque! Seu texto é reflexivo e nos convida a pensar no modo de vida que pensamos ser o certo. A falta lazer para o homem comum, alienado em vários sentidos, gera estresse, sonolência, agressividade, violência e mais alienação. Devemos repensar o que estamos vivendo. Um abraço!
Eu tbm ando tao cheio de coisas para fazer!E por falar nisso, desculpe a minha ausência por aqui!Mas as coisas ja estao amenizando. Nao sei se vc recebeu o ultimo email mas a nossa paciente esta melhor.Ja anda a chorar menos e a balbuciar algumas palavras!Deus é maravilhoso!É conhecedor e cuidador de todas as coisas!Nele eu confio plenamente!
Oi, Lamarque. Está aí um dos meus maiores defeitos, me permitir a sobrecarga. Isso dá a sensação de que não vivemos, apenas sobrevivemos. Ótimas dicas, um abraço!
Oi Lamarque, por mais que seja difícil, não devemos nos deixar sobrecarrer pelos problemas, devemos fazer tudo com sabedoria e serienidade. Tenha uma ótima semana, abraços.
Olá Lamarque! Vim retribuir a sua visita e dizer que já estou te seguindo. Adorei o seu Blog. É maravilhoso. Parabéns! http://professoracleides.blogspot.com.br/
Oi Lamarque!!! Puxa vida, esse texto foi todo pra mim! Estou me sentindo exatamente assim. Vou seguir suas dicas e reorganizar minha vida. Muito Obrigada por postar!!! Deus te abençoe!!!
Enchemos a nossa vida de muitas preocupações e nem sempre fazemos uma selecção das coisas principais e urgentes o que nos leva a deixar muitas sem respostas e outras em stand by.
ResponderExcluirPrecisamos de nos organizar para que todo o nosso tempo seja mais aproveitado e produtivo.
Olá, caro blogueiro.
ResponderExcluirEu já me senti assim !
Te digo que é muito ruim se a gente deixa pra depois as nossas tarefas e, as preocupações só aumentam, falta até a paz que tanto queremos ao agirmos desse modo e também nos estressamos mais.
O bom é fazer um pouco por vez, assim é melhor, com toda
certeza.
O comentário do senhor Luís está de acordo com o que eu penso.
Abraços, eu estou seguindo seu blog.
Edu.
Bom dia Lamarque!
ResponderExcluirHoje,vc me descreveu :)
Foi muito bom ler seu post e depois ver o video.
Obrigada pelas dicas de ouro.
Às vezes,não nos damos conta,mas é possível evitar,ou aliviar a sobrecarga de alguns setores da vida.
Abraços!
Olá Lamarque
ResponderExcluirGostei das dicas, estou tendo uma sobrecarga de atividades no trabalho, mas creio que vai melhorar. Um dia de vitórias, reflexão muito proveitosa. Um forte abraço.
MENSAGEM LINDA, TEXTO RICO, REFLEXÃO MARAVILHOSA! PARABÉNS! ESTOU AGRADECENDO SUA VISITA E JÁ ESTOU TE SEGUINDO TAMBÉM. MUITO BOM O TEU BLOG E COM CERTEZA VOLTAREI MAIS VEZES PARA APRECIAR. AGUARDO SUAS VISITAS TAMBÉM! ABRAÇOS!
ResponderExcluiro texto permite nossa reflexão.
ResponderExcluirHá momentos em que a gente quer largar tudo pro alto e correr pra longe.
Hoje em dia esquecemos das coisas simples da vida, e Deus está presente nelas.
um fds abençoado =)
Olá amigo, tens toda razão as vezes precisamos desligar o botão e nos darmos um tempo! Abraçossss
ResponderExcluirÉ verdade temos que encontrar tempo pra tudo e principalmente para o lazer,por que se não a máquina pára.
ResponderExcluirMuito bom texto.
Olá Lamarque! Seu texto é reflexivo e nos convida a pensar no modo de vida que pensamos ser o certo. A falta lazer para o homem comum, alienado em vários sentidos, gera estresse, sonolência, agressividade, violência e mais alienação. Devemos repensar o que estamos vivendo. Um abraço!
ResponderExcluirOlá Lamarque
ResponderExcluirEu tbm ando tao cheio de coisas para fazer!E por falar nisso, desculpe a minha ausência por aqui!Mas as coisas ja estao amenizando. Nao sei se vc recebeu o ultimo email mas a nossa paciente esta melhor.Ja anda a chorar menos e a balbuciar algumas palavras!Deus é maravilhoso!É conhecedor e cuidador de todas as coisas!Nele eu confio plenamente!
Abraços de paz!
Olá bom dia....
ResponderExcluirVendo essa mão ai no meio do sufoco
a gente reflete muito
Um texto valioso
Abraços com carinho
Rita"!!
Oi, Lamarque. Está aí um dos meus maiores defeitos, me permitir a sobrecarga. Isso dá a sensação de que não vivemos, apenas sobrevivemos. Ótimas dicas, um abraço!
ResponderExcluirOi Lamarque, por mais que seja difícil, não devemos nos deixar sobrecarrer pelos problemas, devemos fazer tudo com sabedoria e serienidade.
ResponderExcluirTenha uma ótima semana, abraços.
Eu relaxo escrevendo. Muito boas as suas dicas! Já estou seguindo.
ResponderExcluirOlá Lamarque!
ResponderExcluirVim retribuir a sua visita e dizer que já estou te seguindo.
Adorei o seu Blog. É maravilhoso. Parabéns!
http://professoracleides.blogspot.com.br/
Oi Lamarque!!!
ResponderExcluirPuxa vida, esse texto foi todo pra mim! Estou me sentindo exatamente assim.
Vou seguir suas dicas e reorganizar minha vida. Muito Obrigada por postar!!!
Deus te abençoe!!!
Lamarque,
ResponderExcluirVolto apenas para dizer que tem um importante recado la na pagina de comentários. Se puder dar uma passadinha,agradeço!
Abraços!
Meu amigo, estou vivendo isso! Sobrecarregadíssima! Porém estou lutando para estar mais liberta.
ResponderExcluirBeijos e boa noite!